Эти устройства можно бить, колоть, проклинать — на душе сразу станет легче
Как правило, для психологической разгрузки используются техники, направленные на замещение негативных эмоций позитивными. Для этих целей широко используется медитация, хотя может помочь и просмотр хорошего семейного фильма.
Michal Luria
В психотерапии также существует лечение с помощью техники катарсис, предполагающей отреагирование на перенесённый негативный опыт. К этому направлению относится «терапия отравленного пера», когда пациент пишет письма, изливая в них обиду на лиц, которые, по его мнению, поступили с ним несправедливо, но не отправляет их.
Исследователи из Университета Карнеги-Меллона создали «катарсические объекты», которые предназначены для того, чтобы их можно было ударить, уколоть и даже высказать им проклятья.
Один из объектов выглядит как обычная чёрная диванная подушка, но она предназначена для того, чтобы наносить по ней удары острыми предметами. После того, как ей нанесли укол, она начинает дрожать и продолжает дрожать, пока пользователь не удалит все иголки.
От Galaxy S6 до S10: как менялось качество фото на камеру смартфонов Samsung
Новые OPPO Reno представлены официально
Xiaomi выпустила велосипедный насос MIJIA Bicycle Pump за $30
«Дырявый» дисплей и 48-Мп камера: 2 апреля ожидается анонс смартфона Nokia 8.1 Plus
Samsung сломала фронтальную камеру Galaxy S9 в последнем обновлении